Me llamo Dobro
Desde hace años acompaño a personas a través de prácticas corporales y de respiración consciente. Mi forma de trabajar se basa en la atención, el contacto suave con el cuerpo y su ritmo natural.
Creo que no necesitamos estar siempre arreglándonos ni mejorándonos, sino tener espacio para sentirnos de verdad. Así nació Enritmo.
Lo que más me ha enseñado es la respiración: su ritmo, su movimiento cambiante y su forma directa de traernos de vuelta al cuerpo. Completé una formación de tres años en el Instituto de Respiración y el nivel 3, el más alto, de formación en Holistic Pulsing.
Sigo aprendiendo y profundizando en mi práctica, con formaciones en trabajo corporal, respiración consciente y acompañamiento de grupos.
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Creo que la espiritualidad está aquí, en la tierra. Está al alcance de cualquiera: concreta, palpable, rítmica y viva. Circula por el cuerpo como la sangre y la respiración.
Es como una chispa: devuelve ligereza, despierta una alegría sencilla y nos acerca a eso que sentimos más verdadero en nosotros.
Mis valores
Sencillez
Un mensaje claro, fácil de entender y una práctica que sirve para la vida.
Practicidad
Prácticas sencillas que puedes llevar a tu día a día desde el principio.
Ritmo natural
No se trata de arreglarte, sino de volver a tener acceso a lo que ya está en ti.
Presencia
Lo importante solo ocurre cuando estás de verdad presente.
Vida real
La verdadera práctica empieza en lo cotidiano: en el movimiento, la presión y el ritmo de la ciudad.
¿Qué puedes esperar?
Para empezar con buen pie.
Un encuentro que te ayuda a reconocer qué necesitas hoy, escuchar tu respiración y elegir la práctica: una sesión de respiración, Holistic Pulsing o recursos sencillos para volver al equilibrio.
Tú, la respiración y el tema con el que vienes.
A través de la respiración conectada, abrimos un espacio para mirar lo que necesita atención y dejar que algo pueda empezar a moverse.
Cuerpo, ritmo y movimiento suave.
Para encontrar alivio, aflojar de verdad y salir del bucle de pensamientos. Te ayuda a volver al cuerpo y descansar de verdad.
Encuentros grupales en un espacio cuidado.
Poca teoría, mucha práctica y recursos sencillos para volver al equilibrio. Prácticas de respiración que puedes llevar fácilmente a tu vida.
Técnicas de respiración útiles para el día a día, dentro y fuera del trabajo. Ayudan a bajar el estrés, reconocer la sobrecarga y responder mejor en situaciones exigentes.
También favorecen la colaboración, una comunicación más clara y relaciones más cuidadas dentro de los equipos y entre departamentos.
Formas de encontrarnos
Sesiones de respiración
Encuentros individuales que ayudan a escuchar mejor tu respiración, tu cuerpo y tu propio ritmo.
Holistic Pulsing
Una sesión suave en el ritmo del balanceo, el tacto y un descanso que no tienes que forzar.
Talleres
Encuentros en grupos reducidos con respiración, movimiento y personas con las que se respira bien.
Nos vemos en Buen Sitio
Un espacio dedicado al arte, la respiración y la creatividad.
Buen Sitio
VALENCIA
C/ Doctor Monserrat 18, bajo 1, 46008 València
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